日々の感情を詩に記す 揺蕩う感情を詩に記す 40
テーマ：取らぬ狸の皮算用何かを始めてみようと思っている時は、もし、失敗したら…とか、もし、〇〇だったら。と考えがち。始めてみないと分からないというけれど、正確には、始めてみたら、案外考えていることは起きないというだけ。
日々の感情を詩に記す 
日々の感情を詩に記す 揺蕩う感情を詩に記す 39
テーマ：整えるこれから始めたいことの準備だったり、心構えだったり。体調だったり、いろいろ。整った状態を保っておくことが、何よりも大切。
日々の感情を詩に記す 揺蕩う感情を詩に記す 38
テーマ：苛立ち他者に対する苛立ち程無駄なものは無いのだけれど、どうしても、苛立ちを抑えることが難しいときもある。何より、自分自身を変える事が出来ていない現状に苛立ちを覚えてしまっている。
日々の感情を詩に記す 揺蕩う感情を詩に記す 37
テーマ：沈む天気によって、左右されてしまうのか。気分が沈みやすくなってしまったのではないだろうか？何か浮上のきっかけみたいなものがあると良いのだけれど、無理に前向きになろうとすると、余計に苦しい。
日々の感情を詩に記す 揺蕩う感情を詩に記す 36
テーマ：億劫何に対して、憂鬱なのか。原因はどこだろう？仕事？人間関係？起こり得るだろう問題？全ては、頭の中でしか起こって無いのでは…
文法解説-上級編 can, could, be able to, be allowed to について 英語文法解説 上級編 part 15
第１５回：can, could, be able, to, be allowed to で表すことこれらの表現の使い方やニュアンスを確認してみましょう。
文法解説-上級編 過去から見た未来を表す 英語文法解説 中級編 part 14
第１４回：未来を表す表現を過去形で使う未来を表す表現を過去形で使うと、どのようなことを表せるのでしょうか？
文法解説-上級編 様々な未来を表す表現 英語文法解説 上級編 part 13
第１３回：未来を表す表現にも色々ある。どういった表現があるのかを理解し、自由に使える表現の幅も広げましょう。
文法解説-上級編 be to + 動詞の原形、be about to + 動詞の原形 英語文法解説 上級編 part 12
第１２回：「be to + 動詞の原形」と「be about to + 動詞の原形」これらの表現は、どんな時に使われるのかを確認してみましょう。
文法解説-上級編 未来進行形・未来完了形・未来完了進行形 英語文法解説 上級編 part 11
第１１回：未来進行形・未来完了形・未来完了進行形とは未来進行形・未来完了形・未来完了進行形これらの文法が何を表しているのか、使い方も含めて確認してみましょう。