テーマ：没頭新しいこと。好きなこと。始めてみたいこと。没頭するものはなんでもいい。没頭して、時間を忘れることができることは幸せ。

テーマ：活力やる気に満ち溢れる。生きていると、そんな瞬間が必ず訪れる。その時に、どれだけのことに取り組めるのか。やる気が溢れる時に行動。やる気が無い時は休む。そんなメリハリが一番大事なのかもしれない。

テーマ：余裕あれもこれも…と思うことは良いのかもしれない。けれど、心に余裕を持ちながら歩いていかないと、いつしか、心が焼ききれてしまう。

テーマ：挑戦何かを始めてみよう！というやる気が湧いてきたら、新しい未来に向かって、走り出せる。美しい景色が未来に広がっているかは分からないけれど、立ち向かう勇気があるだけで、素晴らしい。